Simone
肩周炎的症状主要表现为肩部疼痛、僵硬，随着病情的发展，还可能会出现怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等伴随症状。建议患者出现不适症状后及时到医院骨科就诊，进行针对性治疗。
1、肩部疼痛、僵硬：主要表现为肩部疼痛，尤其晚上更加明显，还有可能会出现肩部逐渐僵硬的现象，但不是特别明显。随着病情的发展，肩关节疼痛会逐渐得到缓解，但是肩关节僵硬的症状仍然存在或恶化，肩关节活动范围会逐渐缩小。肩关节疼痛表现为休息时出现的静止性疼痛，活动后可缓解。
2、怕冷：如果不及时治疗，随着病情的发展，还有可能会出现肩部怕冷的表现。部分人常年用棉垫包肩，即使炎热的夏天肩部也不敢吹风。
3、压痛：多数人会在肩关节周围触碰到压痛点，一般发生在肩峰下滑囊、肱二头肌长头肌键沟处等部位。
4、肌肉痉挛与萎缩：部分人的三角肌周围早期可出现痉挛表现，晚期可能会发生失用性萎缩症状，并且还会出现肩峰突起的现象。
5、关节活动受限：肩周炎患者可能会因疼痛而出现关节活动受限的症状，通常表现为肩关节多个方向活动受限，不能抬手，也不能自行梳头。
6、其他方面：通常进行常规影像学检查无明显异常，后期可能会出现骨质疏松表现，但多无骨质损伤的现象。
当明确肩周炎后，可以自行锻炼缓解，如双手爬墙、甩手运动、双手背后等锻炼。日常生活中应注意纠正不良姿势，注意局部保暖，有助于缓解病情。
