茶氨酸是茶叶中一种特有的氨基酸,它对于身体具有好的作用,如果过多摄入可能会造成大脑过多兴奋、肝肾负担加重、影响胃肠道功能等危害因素。
正常量的摄入茶氨酸是不会影响身体健康状态的,不会使身体产生不良反应。但是如果喝茶过多,导致大量茶氨酸被身体吸收,可能会造成身体以下几个方面的危害或是影响:首先,过多茶氨酸会使人体大脑持续处于激动活跃状态,严重时造成精神异常或者神志不清楚等副作用;尤其是一些正在服用镇静剂、降压药物或者兴奋剂类药物的人,如果同时吸收了茶氨酸,可能会与药物产生相互影响的作用,容易危害到服药者的身体健康;其次,茶氨酸如果摄入过多,会加重肝脏以及肾脏的负担,会使原有的肝肾疾病的病情加重,或者诱发肝肾疾病的发生;此外,茶氨酸还会对胃肠道系统的功能造成干扰,出现反酸、烧心、腹痛等症状,对于胃肠功能有一定的影响。
所以,日常饮用茶水可以起到保健和预防心脑血管等慢性疾病的发生,但同时也要注意个别体质的人群,要少量饮用,或是结合自身情况适量饮用,避免引起不必要的危害因素。