Simone
一般4个月内的宝宝大多数会发生肠胀气，不仅限于新生儿时期，这是由于此时宝宝年龄较小，胃肠功能还没发育成熟，肠道缺乏很多益生菌和消化酶，宝宝吃奶快，有可能同时咽进去较多的空气，容易造成肠胀气。
出现上述情况，家长可以给宝宝做排气操，一般排气操每天可以做2-3次，一次以不超过15分钟为宜，并且最好在宝宝吃奶后1小时清醒的状态下进行。
家长给宝宝做排气操可以促进宝宝的肠蠕动，帮助排出多余的肠道气体，缓解或避免肠胀气的发生。
可以让宝宝平躺在床上，以肚脐为中心，用手顺时针轻揉腹部；双手交替从胸口向下刮揉；抓住宝宝双腿，进行蹬自行车一样的动作，可以挤压腹腔的空气，有助于排出。
此外，在喂奶结束后可以将宝宝竖着抱起，平拍后背，使胃内气体排出，也可有效缓解肠胀气的情况。
做排气操时还应注意室温适宜，以26-28℃为宜，妈妈剪短指甲以免划伤宝宝，并搓热双手，力度要适当，太轻起不到效果，太重会引起宝宝不适。
因此，要掌握好方式、频率和进行排气操的时间，在此期间密切观察宝宝的反应，如果宝宝出现哭闹、反感的情况，应及时停止。
