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男女同房的好处

男女同房的好处

性生活的好处有保护心脏、有效减肥、快速入睡、防止尿失禁、预防疼痛。

1.保护男性心脏,男人一周做爱3次,就能把心脏病的危险降低一半。

2.有效减肥,半小时的 ML可以燃烧200卡路里,使人轻松减掉多余脂肪。

3.有助睡眠,爱抚和 ML均可释放促进睡眠的内啡肽,迅速进入甜蜜的梦乡。

4.防止尿失禁, ML可以增强骨盆肌肉的强度,从而更好的控制排尿,还可以有效预防尿失禁。

5.减轻疼痛,脑垂的体会分泌内啡肽,帮助减轻身体疼痛,关节痛和经期疼痛都可以得到缓解。