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足疗按摩手法步骤教学视频

足疗按摩手法步骤教学视频

1、推按法患者仰卧,双脚自然放松,操作者双手握住患者脚的两侧,用大拇指指腹稍用力交替自下而上进行推按,重复5次左右。

2、点法患者仰卧,操作者左手扶住患者脚背,右手弯曲食指,用第一指间关节施力,拇指轻轻的靠在食指末节,向下用力按压几秒后再抬起,换位置继续按,以患者能承受的力度为宜。

3、压法患者仰卧,操作者左手扶住患者的脚背,右手食指每一关节屈曲到90度,然后用食指的顶端用力按压足底皮肤,按压5秒左右轻微抬起后再继续按压5秒。