Simone
益生菌是一种对身体有益的活性微生物，小葵花益生菌的作用与功效主要包括调节肠道菌群、增强免疫力、降胆固醇等。
1、调节肠道菌群
小葵花益生菌可以在肠道内分解食物中的膳食纤维，刺激肠道蠕动，促进排便，维护肠道菌群平衡。
还可以促进肠道内的有益菌群增生，抑制有害菌的生长繁殖，从而起到调节肠道菌群的作用。
2、增强免疫力
小葵花益生菌可以在肠道内形成一层保护膜，减少有害菌的侵袭，对免疫系统的健康有积极作用，可以增强机体的免疫力。
3、降胆固醇
小葵花益生菌可以抑制胆固醇的吸收，从而降低胆固醇水平，还可以促进胆汁酸分泌，增加胆汁酸的排泄量，从而降低胆固醇水平，对心血管健康有益。
除此之外，小葵花益生菌还具有抗氧化、促进细胞再生等作用。
虽然小葵花益生菌对身体有益，但是不能长期大量服用，否则可能会出现肠道菌群失调、腹泻等症状。
建议在医生的指导下服用小葵花益生菌，以免出现身体不适。
