左旋肉碱具有很好的减肥作用，但减肥的同时，还必须配合饮食的控制，也要有适度的锻炼，这样才会让效果更显著。
提出用左旋肉碱来减肥时，仅以左旋肉碱为辅助剂减肥，结合有氧运动，因左旋肉碱减肥效果才得以彰显。
如果没有合适的运动方式，那么即使有好的减肥方案，但效果并不理想。锻炼推荐有氧锻炼，就像慢跑，并且运动时间最好在一个小时左右。
左旋肉碱的减肥效果怎么样
Simone
发布于 2024-11-23 01:56:28
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