Simone
第一步先解开自己的手机屏幕，打开抖音APP，点击“我”后，就进入我的主页面，找到右上角有个三条杠的按钮，这一步就完成了哦。
然后呢，点击右上角的按钮，我们就进入了另一个页面，滚动下滑页面找到“设置”按钮，这一步也完成了哦。
点击“设置”按钮选项，滚动下滑页面，找到“反馈与帮助”选项并点击它进入页面后我们会看到标题为“如何上传1-15分钟的视频”。
点击标题为“如何上传1-15分钟的视频”就进入如图下的页面，再按点击上传按钮，选择好要上传的长视频。
选择好视频后，就进入如下图的页面，再配点文字就完美了，然后点击发布就完成了呢，这样长视频权限也开通啦，嗯小编就带领大家学到这吧。
总结
1 打开抖音，找到“我”选项。2 点击设置按钮。3点击反馈与帮助按钮。4点击上传，发布即可。
