Simone
百度关键字搜索System Silencer，选择合适的下载链接，下载解压后，双击主程序即可运行，程序运行后在任务栏空白显示，鼠标移至其空白处会有提示信息，右键菜单选择第三个选项，打开软件界面
设置下载工具，以迅雷为例（其他下载工具类似）。设置迅雷启动后自动开始未完成的下载任务
在System Silencer程序界面，勾选Run program/file（运行程序或文件），然后选择程序的安装路径（本例为迅雷的默认安装路径），然后选择时间（鼠标无动作多少分钟后运行），也就是不用电脑多少分钟后，打开指定程序。点击Save And Apply按钮即可。在电脑的空闲时间达到设定时间时，即会执行刚才设定的打开迅雷并下载。
还可以勾选“锁定电脑”Lock workstation，设定时间，在电脑空闲时间到达指定时间时，即会执行锁定电脑的操作（等同于Win+L组合键），其他更多功能基本类似。
