Simone
男人一次多久，没有具体的时间规定，一般在5分钟到15分钟。
男性的性生活时间与个体因素关系很大，并且还会受到体力、情绪、场所等多种因素的影响，性生活的时间肯定没有具体的准确值。如果男性的个人体质比较好，并且在同房的过程当中，能够做到有规律的性生活，性生活时间会在10分钟左右。如果男性的个人体质比较差，并且不能够规律的进行性生活，可能会导致时间过短或过长，性生活时间在5分钟左右或性生活时间在30分钟左右。
男性在进行性生活时，要注意性生活的频率，如果过于频繁，可能会导致肾虚，还会造成早泄等性功能障碍。平时要注意加强体育锻炼，多进行有氧运动，比如游泳、跑步、打篮球等，能够提高身体抵抗力，预防疾病。
