您的位置首页百科知识 香瓜子的功效与作用是什么 Simone 发布于 2024-11-13 08:42:46 528 阅读 香瓜子是坚果的一种,它的功效与作用有很多。香瓜子的维生素较为丰富,含有维生素b,维生素e,能安定情绪,缓解不良的情绪,能预防缓解失眠,还能延缓衰老,滋润皮肤。香瓜子有不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,预防心血管病。香瓜子有铁、锌等元素,能预防缓解贫血。