Simone
概述：得了肝病的话，平时气色会变得非常的差脸色会变得非常的慌，浑身没有力气，咳嗽头疼发烧感冒而且会出现腹痛腹胀，出现视力低下，而且人也会变的很虚弱，很容易出现上火口腔也会出现溃疡的情况，一旦出现上述症状的话一定要及时的去医院进行检查还有治疗，口服丙胺酸溶液，如果得了肝病长期久治不愈的话很有可能会引发肝炎还会导致肝硬化最后导致肝癌所以说一定要引起重视，千万不要耽误病情。
第一：患病期间的话一定要注意不要去人多，空气质量比较差的地方污染源比较严重的地方，以免导致细菌病毒的交叉感染，尽量不要去外面吃饭，外面的饭菜口味都比较重平时在家里炒菜的时候少放盐少放味精吃的清淡一点
第二：睡眠时间要充足，不要太晚睡觉，睡觉前可以喝一杯热牛奶看看书，不要超过10点以后睡觉这样的话是容易影响睡眠的，一定要注意要戒烟戒酒喝酒的话，对肝脏的损伤是很大的，肝脏无法排除的话就会产生严重的感染
第三：平时多晒晒太阳多吃一些五谷杂粮还有大豆类的食物，多吃一些比较容易消化的食物多吃一些核桃仁杏仁芝麻都是比较好的，平时多吃一些蛋白质比较丰富的食物多吃一些鸡鸭鱼肉还有动物的内脏多吃些蔬菜水果，这些都是非常有营养注意事项：定期的去医院进行检查还有治疗千万不要耽误病情平时也要保持心情愉悦，不要今天就发货不要做些主题的劳动不要让自己太过于劳累
