Simone
H7N9禽流感是一种呼吸道感染病，类似于感冒，但又比感冒严重。通常表现为发病急，发热，咳嗽，鼻塞，流涕，呼吸困难，严重时会出现肺炎。
此外，该禽流感病毒具有很强的传染性，一般被确诊为H7N9禽流感，都要隔离治疗。因此，在出现这种症状时，必须及时到医院就诊，不要把它当普通感冒处理，以免病情加重。那么，我们该如何预防禽流感病毒？
1、 注意个人卫生，不要与他人共用洗漱用品，个人贴身衣物不要与别人的晾在一起。室内要保持整洁，垃圾不乱丢，勤开窗通风。
咳嗽，打喷嚏时要用纸巾捂住嘴巴，之后要去洗手。在大街上不要随地吐痰，以免病毒通过空气传播。
2、 禽流感的主要病原是从家禽中传出来的，所以，不要接触病，死家禽，是预防感染的重要方式。
特别是孩子，孩子的抵抗力比较差，所以在非常时期一定要注意让孩子远离家禽。
另外，在食用家禽时，要彻底煮熟，以保证病毒被高温杀死。
3、 注意日常常规的体育运动，增强体质，是有效抵抗流感病毒的途径之一。
流感病毒传染性很高，而且传播速度很快，范围广，但是，如果有一个比较强壮的身体，可以减少病毒的入侵，避免感染到病毒。适当的运动再加上合理的作息时间，可以有效预防流感。
一旦发现流涕，咳嗽等症状，立刻到医院就诊，即使最后确诊出来的只是普通的感冒，不要以为，一点小毛病不管不顾也可以自己痊愈，这种想法是非常错误的。
切记“病向浅中医”，保持室内卫生，通风等，良好的饮食作息习惯，注意食物要彻底煮熟后再食用。适当的运动可以增强抵抗力。
