Simone
肩膀骨折的愈合相对恢复的时间要快一些，但是这个位置也是最不好长的，因为肩膀这个位置如果固定不好，会引起愈合不好。
所以要认真观察，不要着急干活，适当的时候用中药进行外洗，但是要注意力度，等完全愈合后，再慢慢的进行锻炼。
肩骨折手术后吃这些会恢复的很快
1、骨折手术后早期饮食
在术后最开始的几天，骨折的部分还没有消肿，经络不够通畅，气血郁结，因此要以活血化瘀，行气消散为主，消肿散瘀也是骨折术后休养的首要任务。
在饮食上，主要以清淡为主，比如，新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、豆制品、瘦肉等，切不可食用油腻，滋补的汤类，如鱼汤，鸡汤，大骨头汤等，油腻的食物会导致骨折部位的瘀血积滞，难以消散，会因此拖延病情。
2、骨折手术后中期饮食
在手术后的中期，骨折部分的瘀肿现象已经大部分消失，此时的治疗一般以祛瘀生新、接骨续筋为主。
因此，在饮食上可以在清淡饮食的基础上，添加高营养的补充，用来满足骨痂生长的需要，比如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，能够补充钙质，蛋白质和维生素a、d，对于此时的修复有较大的帮助。
骨折手术后吃什么恢复快
平时我们在生活方面很容易碰到骨折这个疾病，骨折是由于一些意外造成的，骨折了也是很严重的，除了我们骨折当时要及时的护理好，还要好好护理骨折，尤其是在饮食方面更要多注意，那么，骨折手术后吃什么恢复快？
一起来了解一下吧。
忌少喝水：卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。
如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。
