儿子今年上初中了,成绩一向很好,基本在班里都是前三名的,但是座位在班里有些靠后,最近发现儿子的成绩跌落了不少,一问原因,原来是儿子看不见黑板上的字,我带儿子去医院检查发现,原来得了近视眼,下面,跟大家说一下近视眼的注意事项。
1、 得了近视眼后,如果近视的不算厉害,那还可以慢慢地恢复过来,所以,在这个阶段的近视眼患者一定不要再像以前那样近距离的看书,离着电脑很近,没完没了的玩电脑,这些一定要改过来。
2、 近视眼患者不要老是窝在家里不动弹,一定要抽出一定的时间来到户外去运动一下,体育锻炼可以缓解我们的视疲劳,让我们的身心放松下来,更利于眼睛的正常。
3、 还有就是一定要保证平时正常的休息时间,不要因为工作或者学习的一些事情就晚上熬夜加班加点的,这样子赋予眼睛的损害是非常大的,所以,平时有什么事情尽量白天完成。
得了近视眼,就要及时的治疗,有些时候近视眼不厉害的朋友是可以恢复的,即使不能恢复也要抑制住上升的趋势。