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马奶的功效与作用

马奶的功效与作用

马奶中含有丰富的乳糖,牛磺酸,支链氨基酸,乳铁蛋白,维生素A,维生素C等物质,能有效的增强人体的免疫力,有助于人体抗疲劳,抗氧化,对人体有养精神,保健养生的作用。

马奶中还含有多种维生素和矿物质,改善人体血液的酸碱度,减少色斑的形成,可以有效的防止人体皮肤的干燥和角质化,对老年斑和黄褐斑还具有退斑养颜的功效。