使用调整型内衣，多做胸部运动，拉伸，也可以进行手术矫正。
矫正胸型，首先要选好的调整型内衣，并要给胸部舒适的空间及维护，平时给胸部做提升和收紧的动作，多做健胸运动，也可在洗澡时用冷热水交替的洗，冲洗时往上和从外往里冲洗，同时要注意睡势，养成的良好的睡眠习惯，不要俯卧，压迫乳房，保持正常的平躺等睡眠姿势。
如果以上方法达不到预想的效果，可以去整形医院进行手术矫正，但是要选择正规并有资质的医院进行手术。
平时在饮食上也要做好调整，多吃一些猪脚炖黄豆、肉皮、黑豆、蛋类、芝麻、蜂蜜等。
怎么矫正胸型
Simone
发布于 2024-10-17 19:35:40
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