Simone
女生安全期的计算，主要是根据月经周期规律来推算。
通常在安全期内，月经周期规律的女性，排卵的可能性相对较小，所以安全期一般是指月经来潮前一周和月经干净后一周之内的时间。
但由于女性的月经周期会受到环境、情绪、健康状况等多种因素的影响，因此安全期具体算法也会存在个体差异。
一般情况下，如果女生月经周期规律，排卵日一般在下次月经前14日左右，排卵日前五天和排卵后四天的整个10天称为排卵期。除了月经期和排卵期，安全期一般包括月经来潮前一周和月经干净后一周之内的时间。如果女性月经周期不规律，则无法推算出安全期。但对于月经周期规律的女性，可以通过观测自己的月经周期，来推算安全期。通常是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。在这期间女性同房受孕的可能性相对较大，如果没有生育需求，建议做好避孕措施。
对于想要避孕的女性，在发生性生活时建议佩戴避孕套或者是在医生指导下服用避孕药，因为一旦发生怀孕，有可能会导致意外流产，对身体造成伤害。
