Simone
通常可以通过日常锻炼、饮食调理以及药物治疗等方式来提高性功能持久。
1、日常锻炼
建议患者在日常生活中需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等。
通过体育锻炼不仅能够增强体质，还能够提高自身性功能，同时对于性生活质量也有一定的提高。
但需要注意的是，患者在进行体育锻炼时需要循序渐进，避免操之过急，以免导致肌肉拉伤、关节损伤等不适症状出现。
2、饮食调理
建议患者在日常生活中可以多吃富含锌元素的食物，包括牡蛎、花蛤蜊、生蚝等，因为锌元素能够促进性器官的发育，增强男性的性功能，而锌元素在人体内也有着重要的作用。
另外，建议患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、鸡肉等，蛋白质能够促进激素的分泌，对于提高性功能也有一定的好处。
3、药物治疗
建议患者在医生指导下使用药物进行治疗，如金匮肾气丸、六味地黄丸等，对于肾虚所致的性功能减退有一定的治疗效果。
另外，患者还可以遵医嘱服用西药，如盐酸达泊西汀、盐酸舍曲林等，也可以提高性功能，但需注意的是，长期服用上述药物可能会引起恶心、呕吐、视物模糊等不良反应，建议患者遵医嘱用药。
