按摩缩小鼻翼、先位置坐稳后闭眼放松10秒钟准备好按摩液或者用乳液等均匀涂抹在鼻子上面然后用两个手的食指和中指按压在鼻翼上面,从下面到上沿着鼻梁往上推着按摩,来回往返推30回左右,力道适中,不要伤害皮肤。、用右手的大拇指和食指按压在鼻翼上,来回按摩10几下。
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