Simone
如今白头发已经不只是老年人了,甚至上初中的一些青少年也会出现一些白头发,而且会长在头顶,那么头顶上长白头发是什么原因呢?长头发长了该如何治疗?跟着我一起去看看吧!
头上长白发是什么原因
1、营养性缺乏
头顶长头发是常见的原因之
一,营养不足就是其中之
一,我们的头发缺乏蛋白质、维他命以及某些微量元素导致头顶上黑发变白,营养不足就是其中之一。
2、压力大,睡眠不规律
长时间的工作压力和睡眠不顾律,再加上饮食不当,导致身体的虚弱,从而患上了一些长期发热的病症,这样的情况会导致我们的头发变黄、枯燥,进而导致白发的产生。
对此,要从改善饮食、治疗发热症状入手。
3、生理疾病
大脑垂体、甲状腺等内分泌失调会影响色素细胞产生色素颗粒,导致头顶白发。
此外,如果患有类似白癜风的皮肤病蔓延到头顶,也会导致头顶上长白发。
4、肾气不足
头部为督脉、任脉经过之处,任督二脉与肾密切相关。
头上长白发多是由于肾气不足造成的,头上长白发不仅要补气血,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、黑芝麻等。
5、缺乏黑色素
在没有黑色素的情况下,头顶头发会变白,大家可以通过食疗来改善。
在日常生活中多食黑芝麻类食物,因为黑芝麻具有美容的功效,能够有效改善白发问题。
白发怎么治疗?
1.大量饮用黑豆浆治疗白发
制作300黑豆粉,将黑豆磨成粉,然后取适量黑豆粉放入锅内,加适量清水煮成黑豆浆饮用。
每晚喝一杯黑豆浆,能促进黑色素合成,让白发变黑!
2.何首乌洗头治疗白发
何首乌大家应该都听说过吧,很多洗发水都含有何首乌的成分。
何首乌是治疗白发的首选药物哦。所有人用何首乌洗头时,记得要轻轻按摩自己的头皮哦。
3.治疗白头发的枸杞茶
枸杞具有补益肝肾的作用,对肝肾亏损引起的头发早白有良好的作用。将枸杞15g左右放入杯中,然后加热水加盖浸泡约8分钟。早晚各一杯,坚持饮用效果更佳。
4.用黑芝麻粥治白发
黑芝麻具有补肝益肾的功效,有美容乌发的功效。治白发可取30g黑芝麻,捣碎,再加入适量大米熬成粥。
一天吃一次黑芝麻粥,可以使头发变黑。
