Simone
森田疗法是由日本森田正马博士创立的，是基于人 什么是强迫症的森田疗法？ 本性的一种心理疗法，它强调患者对症状「接纳客观，为所当为」，治疗过程中患者的「自动性萌动」，悟到对症状采取「顺其自然」的态度时，即可结束治疗。森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗。
（1）住院式森田疗法： 1）第一阶段绝对卧床期：把患者隔离起来，禁止患者与他人会面、谈话、读书、吸烟及其他消遣的活动。除进食大小便外几乎绝对卧床。大约 1 周左右。
2）第二阶段轻作业期：禁止交际、谈话、外出，卧床时间限制在 7、8 小时，白天一定到户外接触新鲜空气和阳光，晚上写日记，晨起及入睡前朗读古事记等读物。3～7 天。
3）第三阶段一般作业期：患者可随意选择田间劳动、打扫卫生、手工操作等。但禁止交际、游戏、共同作业、无目的散步、体操等，只是自己做事或读书。1～2 周。
4）第四阶段生活训练准备期：进行适应外界变化的训练，为各自回到实际的日常生活中做准备。患者要书写以行动为准则的日记，并交给医生批阅。 （2）门诊森田疗法根据「如果有健康人的举止，心理自然健康起来」的治疗原则，可通过阅读森田的科普书籍或日记指导进行。
