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孕妇怎么样防辐射

孕妇怎么样防辐射

随着科技的日新月异,电子产品已进入每个家庭。

虽然电子产品极大地方便了人们的生活,但使用过程中释放的电磁辐射对人体健康危害是很大的,尤其对于那些免疫力较弱的孕妇。

生活中的大部分辐射对人体影响其实较小,但有些常接触到的辐射对孕妇是有一定负面影响。

孕妇怎么样防辐射:

1、勤洗脸洗手:孕妇如果长时间接触电脑或电视机会发现自己的脸容易泛黄,长斑和长痘。事实上,这些都是受到辐射的影响。

计算机、手机的显示屏上使用后会留下了大量的静电,吸附在静电上的灰尘和细菌通过空气,粘附在孕妇面部和手部的裸露皮肤上,对皮肤造成伤害。因此,长时间使用电子产品后一定要注意洗脸和洗手。

2、使用本产品时请保持一定距离:电器在使用时,电磁辐射会在一定距离内释放。

所以,孕妇在使用电器时应注意保持一定距离,比如,电磁炉在运行时,孕妇应距离电磁炉三米或更远,距离电视要有4-5米等等。

3、吃抗辐射食物:通过食用防辐射食品来防辐射,这些食品大多是新鲜水果和蔬菜之类的,其中含有的胡萝卜素,维生素C和硒等微量元素可以促进免疫细胞的增殖,并通过提高孕妇的免疫力来对抗辐射。