Simone
糖尿病的治疗主要包括五项，就是饮食、运动、药物、糖尿病的教育以及监测血糖，这五步的分别说明如下：
第一、饮食，要糖尿病饮食，根据自己的理想体重计算每天的总热量，然后再分配给三餐的碳水化合物、脂肪，以及蛋白的分配比例来进食。
第二、运动，建议一周五次的中等强度的运动，比如快走、慢跑、打太极拳等等。
这个运动建议每次大概在30分钟左右微微出汗，活动时的心率要小于170减年龄。
第三、药物治疗，这个主要是在医生的指导下进行药物的治疗，包括口服药物和胰岛素。
第四、糖尿病教育，这个在医院公立医院等都会有糖尿病教育，每周或者每个月都会有教育资料。
建议糖尿病的患者多听听这些有用的资料，来帮助自己。
第五、血糖监测，建议患者应该每周要监测自己的血糖，以监测空腹血糖，即三餐后两个小时的血糖为主，看看自己的血糖的情况，以及是否有达标。
