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干性皮肤该怎样护理

干性皮肤该怎样护理

1皮肤护理看天气

为了留住青春,众多女士争相做皮肤护理,但很多人却不知道护肤也应看“天气”,由于不注意天气的影响,很多皮肤护理者患上了过敏性皮肤病。

医院皮肤科日前接诊了一名21岁的女病人。

她告诉医生,

近一个月来,每次做完美容护肤,脸上就长“红痘痘”,又痒又疼,医生检查后发现,她患的是过敏性皮炎。

该院皮肤科许惠娟副主任医师介绍,春天人体的新陈代谢加快,皮肤护理过后,脸皮就会变“薄”,皮肤也随之变“嫩”。

另外,最近天气变化不定,早晚的温差达到10多度,很多女士白天上班没空,就将美容护肤的时间安排在晚上,但由于室内外温差明显,护肤结束出门后受到冷风刺激,皮肤会出现红斑、丘疹、水肿、脱屑,其中过敏性皮肤的女士表现更为明显。

据介绍,最近该院接诊的这类患者主要是年轻人,最小的仅11岁。

专家建议,做皮肤护理一定要看天气,同时讲求科学。在早春时节,要忌食辛辣食品;忌用温度较高的水洗脸,洗脸时忌频繁使用洗面奶,每天使用一次就可以了;忌多做皮肤护理。

已经患上过敏性皮肤病的患者也不必担忧,应及时到正规医院就诊,使用抗过敏及消炎药物,3至5天症状就可消除,只要及时就诊,痊愈后不会留下疤痕。

2干性皮肤该怎样护理

补充水分:干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。

选择合适的洁面乳:干性皮肤由于肌肤缺水,很容易造成干燥、脆弱等现象,所以干 性皮肤在选择清洁护肤品时,要选用亲水性高、含保湿因子、不含油 脂的洁面乳,或对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。

不要使用粗劣的肥 皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸,以免抑制皮脂和汗液的 分泌,使得皮肤更加干燥。

温和清洁皮肤:干性皮肤每天洗脸的次数一般为两次,即早晚各一次。

在洗脸时, 一定要注意手法轻柔,这样能使洁面乳中的补水因子均勻渗透到皮肤 中,起到洁面与补水的双重功效。

化妆水的使用:使用含有保湿成分的补水型化妆水,轻拍整个面部及颈部肌肤, 直到吸收。如此可给皮肤提供充足的水分,保持皮肤湿润有光泽,同 时还能帮助皮肤迅速恢复其弱酸性状态。注意不要用力过猛。如果肌 肤过于干燥可重复两三次。

早晚护肤法:早晨,宜用冷霜或乳液滋润皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤。

晚上,要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

眼部保养:使用具有保湿滋养功效的眼霜,用无名指轻点在眼周围的肌肤上, 以手指肚轻柔按摩以待吸收,每天早晚各一次。

注意饮食:干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食 物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。

做好防晒工作:干性皮肤防御能力较弱,应做好四季防晒工作,避免产生小斑点。

3皮肤的类型和护理

1.中性皮肤:日常护理相对简单,只需要做好清洁和基本保养,规律地进行周护理。

根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常,有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

2.干性皮肤:日常的护理需要重视滋润和防止水分流失,选择温和型洁肤产品,保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环,周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒,避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取。

3.油性皮肤:日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主,减少黑头、粉刺及暗疮的发生。

护肤应选择清爽收敛型产品,周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒,避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

4.混合性皮肤:由于油脂分泌不均衡,所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点,同样,在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。

因此,保养需要更参照不同的混和类型精心安排。

4干性肌肤3误区

误区一:缺水性皮肤与皮肤干燥混淆

名人美学家乔安娜捷克说:“人们最常见的错误就是认为他们的皮肤干燥的时候真的是脱水。

干性皮肤实际上是非常罕见的。那么,你要如何区分呢?”

干性皮肤非常细小的毛孔和相当紧绷。缺水性皮肤缺乏光泽和滋润,可以是片状的肌肤。

聪明的解决方案:开始一个智能保湿的策略。

应该一天两次地使用滋润的润肤膏,早上,洗脸后要滋养你的皮肤并锁住水分,帮助你修复睡觉的时候已经失去了一夜水分的肌肤。

同样的,无论你是干性或油性皮肤,你要不惜一切代价避免晒伤皮肤,所以你要每天涂抹防晒霜。

安娜捷克说:“你还需要集中修复眼睛周围和嘴唇区域,因为往往这些地方容易缺乏水分并产生细纹。

普通的保湿眼霜和润唇膏对于补充水分已经没有以前那么流行了,你可以寻找含有乳木果和甜杏仁油等成分的产品来更有效补充水分。

误区二:积极去角质

那些有干性肌肤的人可能会经常去角质,但这并不是最好的方法。

在南加州医学院的大学助理临床教授,洛杉矶皮肤科医生、杰西卡武医学博士说:“一个常见的错误是,人们会因为皮肤看起来很黯沉并有死皮而经常去角质。这可能会导致皮肤发炎。因为过度擦洗皮肤实际上会是皮肤更加发炎,并导致皮肤快速自我修复并产生更厚的角质层。”一些强效的洗面奶也可以有相同的效果。

聪明的解决方案:对待你的皮肤薄层色谱法。

虽然你可能忍不住在洗澡的时候,每周都会使用温和的磨砂膏来擦洗自己的脸。

捷克建议,“做任何事情都要适度。”

避免凝胶清洁剂、含有硫酸盐和发泡的产品,因为它们含有很强效果的去垢作用,会把肌肤的所需的水分带走。

误区三:为你的肌肤使用过于滋润或者油腻的产品

在纽约魏朗水疗中心所有者名人美学家魏朗认为,大多数干性皮肤者使用的护肤产品是错误的。

“脱水性或干性皮肤的人如果经常使用非常滋润或者过于油腻的面霜,这些护肤产品的分子是相当大的,对于他们来说,面霜很难穿透肌肤适当地渗透,并不能真正给肌肤带来什么好处。”

聪明的解决方案:寻找有针对性的治疗,而不是过于滋润的面霜

魏朗说:“一个好的小分子,它可以穿透并添加之前急需的保湿水分,锁定并且创造一个良好的水合层。”

杰西卡武博士建议寻找有效成分,如甘草和大豆提取物,这些作为消炎药,可以减少皮肤红肿和刺激。

她还建议,使用含有透明质酸和烟酰胺产品,从而增加水分,减少瘙痒和肌肤紧绷。

5干性皮肤美白的方法

肌肤白皙,一年四季都会漂亮。

对于美白,我们绝对讲究“货真价实”,我们拒绝不健康的“铅化美白”,不要那种用层层粉底涂抹出来的美白面具,而是要由内而外精心培育出如花朵般自然的美白。

干性皮肤的特点是:皮肤粗糙、干燥而不含油,较容易引起小皱纹。所以,美白秘诀的第一步是注意肌肤滋润。

保养重点:

(1)平衡肌肤:洗脸时要用温水,水的温度大约为26度。洗脸后请擦滋润度高的乳液与面霜。

(2)补充水分:一年四季尽量避免将皮肤暴露在阳光下,特别是夏天,要大量补充水分,外出时需擦防晒品,避免紫外线对肌肤造成伤害。

美白方法:

小黄瓜美白敷面

材料:鸡蛋1颗,取蛋白、原味奶粉各1匙,柠檬原汁约2滴,皮肤敏感者可以不加柠檬,将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。

将上述材料调和,太稀加奶粉,太稠加小黄瓜,先均匀地敷在脸上,再用两张面纸,一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴,大约敷20分钟即可,用清水洗净。

纳米珍珠粉美白面膜

材料:蜂蜜,芦荟汁,黄瓜汁,纳米珍珠粉。

洁面后,用蜂蜜(有的人可能不适合,更换即可)、芦荟汁(重点推荐)、黄瓜汁(夏季适用)等滋润性较强的物质与适量纳米珍珠粉(0.15-0.3g)充分调和,均匀涂布在面部,轻轻按摩,停留15-20分钟后洗去。

牛奶鸡蛋美白

材料:全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个,化妆棉数片。

制作:洗脸后,先将蛋清和鲜奶混和,再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中,然后敷在脸上,待15-20分钟后,用温水洗脸即可。

橄榄油蜂蜜面膜

材料:蜂蜜2份,橄榄油1份

蜂蜜、橄榄油两者混匀后加热到37度左右,抹在纱布上后,敷在脸上20分钟,用清水洗净。

长期使用能使皮肤滋润、舒展皱纹。适用于干性皮肤、衰老皮肤及眼部、颈部的护理。