您的位置首页百科知识 西洋参壮阳吗 Simone 发布于 2024-09-14 15:00:00 571 阅读 西洋参单独用,主要功效在于滋阴补肾、补气清热,壮阳的效果不明显。如想想实现更多功效,可以搭配辅助性的药材食材,比如西洋参搭配乳鸽一起炖服就有一定的补肾填精、温阳益气的壮阳功效。但并不适合长期大量食用,正确的食用量是一个月食用1次。过量食用易引发上火现象。建议多吃优质蛋白质,含有人体活动所需要的多种氨基酸,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。