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田鸡的营养价值及功效

田鸡的营养价值及功效

语音内容: 田鸡的营养价值是非常高的,它的风味独特,味道鲜美,田鸡当中含有丰富的蛋白质,脂肪,磷,铁,维生素a,维生素b

1,维生素b2,维生素b1

2,烟酸等成分。经常的吃一些田鸡能够起到强身健体,清热解毒,消肿止痛,补肾益精,润肺养肾之功效。

在日常的生活里吃田鸡还能够起到抗病毒,滋补解毒,延缓衰老等功效,对一些老年人和体质虚弱的女性是有很大好处的。