建议:清艾条怎么用呢,由以上所讲,由于清艾条所含的杂质量比较多,艾灸的时候,燃烧起来烟比较大并且刺鼻难闻,艾灸的疗效方面也没有陈艾好,所以如果我们保健治病,一般不建议使用这种艾条。
但是清艾条,是不是一点作用也没有呢,也不是,清艾条因为成本底,价格低廉,使用清艾条泡脚,还是一个不错的方法,清艾条泡脚的使用方法是这样的。
取出一支清艾条,撕开清艾条,取出清艾条里面的艾绒,再把艾绒放到事先准备好的洗脚盆里面,再往盆中倒入白开水,这个时候不要倒入冷水,待白开水自然放凉,水温适合我们泡脚的时候,就可以开始泡脚了,泡脚的时候,水慢慢的会变凉,这个时候可以再放入一些白开水,泡脚30~60分钟,泡脚的同时,可以泡边按摩涌泉穴,如果是冬天,泡完脚后,躺下休息就是觉得身上有种暖暖的感觉。
另一种用清艾条泡脚的方法是,直接把清艾条撕开取出艾绒,把艾绒放到锅里面煮,煮10分钟后,等水温凉后再开始泡脚,这种效果会更好一些,但是这样需要备一口专用的锅,专业用这个锅来煮艾绒了。
总之,清艾条的作用用来做艾灸不是很合适,但是他也有自己的优点,就是价格比较便宜,虽然用他来做艾灸效果不理想,但是用他来泡脚,还是挺合适的。