语音内容： 按摩腰带一般来说不会起到瘦肚子的效果或者说效果是微乎其微的，如果想要达到瘦身的效果，尤其是腹部的瘦身。
应该做到适当的做一下卷腹运动，通过卷腹运动来达到对腹部脂肪的消耗，还要做一下平板支撑。
这两种运动都可以很好的起到瘦腹的效果，饮食方面应该注意，尽量不要暴饮暴食，三餐要有规律。只有这样才能达到健康的减肥效果。
按摩腰带能瘦肚子吗
Simone
发布于 2024-09-06 04:00:12
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