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腰间盘突出吃什么

腰间盘突出吃什么

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的患者可以吃白菜、苹果、奶制品、豆制品、鱼类等食物。也可以吃布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片、醋酸泼尼松片等药物。

一、食物:

1、白菜:是比较常见的一种蔬菜,清淡易消化,而且富含维生素、膳食纤维等成分,腰椎间盘突出症患者适当的吃有助于补充身体所需的部分营养,而且不易增加胃肠道的负担。

2、苹果:其中含有维生素、膳食纤维、果糖、果胶等多种营养成分,有助于促进消化、预防与改善便秘等。

3、奶制品:比如酸奶、奶酪等。其中富含蛋白质、益生菌等,有助于增强免疫力。

4、豆制品:比如豆腐、腐竹等,含有丰富的钙及维生素D、蛋白质等,容易被人体消化和吸收,适当的吃对身体也有一定的好处。

5、鱼类:包括鲫鱼、草鱼等,富含蛋白质、多种矿物质等营养成分,也易被人体消化和吸收,有助于提高免疫功能。

二、药物:

1、布洛芬缓释片:该疾病容易导致相邻的脊神经根遭受刺激或压迫,产生疼痛,服用布洛芬缓释片有助于缓解疼痛。

2、双氯芬酸钠缓释片:为消炎镇痛、非甾体抗炎药,也可以帮助缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛、腿痛等症状。

3、盐酸乙哌立松片:属于中枢性肌松药,能够改善肌肉的紧张状态,可以用于缓解腰椎间盘突出症对神经造成的压迫。

4、甲钴胺片:属于营养神经的药物,主要可以用于改善此疾病对神经造成的损伤。

5、醋酸泼尼松片:属于糖皮质激素药,具有抗炎、抗过敏、免疫抑制的作用,能够加速缓解疼痛的作用。

在使用以上药物时都需要遵医嘱,饮食方面应控制好量,如果患者病情比较严重,也可以在医生的操作下采用手术等方式治疗。