Simone
绑腿又称护腿，是一种腿部防护措施，主要作用就是保护腿部，减少阻止血液快速下流，有效减轻腿部的酸痛，可在行军过程中减少腿部受伤可能性。
如今打绑腿在户外运动中也是被广泛运用的，专业的山驴在出行时都会打上绑腿。
绑腿的作用：
1、在作战行军中，如果有战友负伤，而担架缺少的情况下，可以砍几棵结实的树枝，然后将几个人的绑腿接下来制作成简易担架。
2、由于长时间走路，血液下积，双腿就会酸痛，绑带阻止血液快速下流，有效减轻腿部的酸痛。
3、需要将手榴弹进行远距离抛送，可以将手榴弹捆在一起，这样扔的更远，杀伤性更强。
4、扎紧裤腿，防止山地潮湿地区可怕的蚂蟥爬进大腿，还能防止蚊虫叮咬。
绑腿的缺点:
1、由于绑腿的束缚反作用很大，一旦长时间行军，绑腿反而会增大腿部的抗压能力，尤其是在潮湿地区，绑腿不容易干，会造成腿部不适。
2、其次倘若遇到的燃烧弹，沾染性武器攻击时，绑腿很难解开，会造成的伤亡。
3、绑腿适用于平原、山岳地区长途步行，但并不适合于平原冲刺和剧烈的山地活动。
