Simone
应该到正规的三甲医院做骨骼X光片来测骨龄。根据骨骼X光片的结果与正常的骨骼图谱进行对比，能够确定自己的骨龄，同时还可以查看骨骼的发育情况。
如果骨骼X光片没有闭合，说明还能够继续长高，如果骨骼X光片已经闭合，就没有办法再长高。
在日常生活中要合理安排孩子的饮食，荤素搭配，均衡营养，多吃维生素含量比较高的食物。 现在基本国内的大医院都能测骨龄了。
不过推荐使用的还是CHN法。CHN是唯一的国家认证的中国人骨龄评测方法。她的评测曲线与中国人的生长曲线极其相近。TW2和TW3还有RWT是西方的骨龄不适用中国人，这几个骨龄测试方法在6岁到16岁时与中国人的发育曲线相差很多。至于G-P图谱是60年代用的，并不适合现在的孩子。通过检测一个人的骨龄,通常可以确定其生长发育情况,特别是可以预判以后的身高。
所以,很多家长都会在孩子小的时候带他们去测骨龄,来确定孩子的生长发育是否正常。
