Simone
内分泌失调一般情况下并无10个征兆的说法，但可能会出现情绪激动、皮肤恶化、体毛改变、体重变化、月经失调等征兆，患者如果出现上述症状，应及时到医院进行诊治，在医生指导下采用日常调理、药物治疗等方法缓解不适。
1、情绪不稳定：无论男性或者女性，如果出现内分泌失调的情况，都有可能会情绪激动造成脾气变坏或者过于沮丧，心情起伏过大，情绪不平稳，常处于心烦意躁的状态。患者可尽量做瑜伽、慢跑等有氧运动调节心情，多去户外呼吸新鲜空气，保持心情愉悦，避免环境过于吵闹。
2、皮肤恶化：当出现内分泌失调时，大部分患者的皮肤都会变差，可能出现痤疮、黄斑、分泌油脂过多，再加上日常使用化妆品不当、脸部清洁不到位等外界刺激，或者长期饮食辣椒、咖啡等辛辣刺激性食物，加重了皮肤恶化的程度。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物改善皮肤的不适症状。
3、体毛改变：每个人的体内都会释放雄激素和雌激素，雄激素分泌过多就会造成体毛增长，当患者体内出现内分泌失调的情况时，会导致体内性激素水平紊乱，从而出现女性体毛增多、男性体毛减少的症状。患者可遵医嘱使用雌二醇片、甲睾酮片等药物调节体内激素紊乱的症状。
4、体重变化：人体内分泌失调时食欲也会发生变化，如果患者出现了食欲不振、消化功能下降的症状，可能会出现变瘦的情况；如果患者在这段时间食欲上涨，常出现饥饿的症状，可能会因为暴饮暴食而体重上涨。患者应注意调节饮食结构，少食高脂肪、高营养的食物，注意均衡饮食。
5、月经失调：女性体内出现内分泌失调时，最常出现的就是月经失调的症状，致使月经周期紊乱，出现痛经、多血、经血淋漓等现象，严重者可能会出现妇科疾病。患者可到医院做相关的妇科检查，根据检查结果采取针对性的治疗手段，可遵医嘱使用布洛芬片、阿莫西林胶囊等药物缓解经期不适症状。
患者如出现上述征兆都可能是体内出现了内分泌失调的症状，患者可到医院做体格检查、激素六项、磁共振等相关检查，根据病情采取相应的治疗手段。患者在日常生活中要注意保持心情愉悦，不要盲目服用含激素的药品和食物，注意饮食结构，多做日常运动，增强自身体质。
