Simone
一般而言，当病人受到外界惊吓时，或运动量过大，以及长期酗酒的行为时，都可能诱发房颤。
另外，风源性心脏病以及二尖瓣狭窄的心脏疾病，也可能导致房颤，但是目前最容易引起房颤的是高血压。
在日常生活中要多吃新鲜蔬果，补充钾，控制血压;其次要少吃盐、油腻、辣的食物。
房颤患者的心率大多在100以下，而房颤患者的心率，每分钟可达350~600次，即严重心律失常，且这种情况具有持续性。
如对房颤不加控制，甚至直接威胁到生命安全，而导致房颤的因素有外部因素、心脏病变等，只有了解病因，才能有针对性地进行治疗，那么房颤是怎么回事?
一、房颤怎么了?
1.外在因素
病人突然惊吓，或过度运动，或长期酗酒，都会导致房颤的发生。
因此要预防房颤，那么要避免这些刺激因素，只要远离这些发病源，就可以让症状得到缓解，甚至消失。
2.致病因素
大多数房颤是由心脏瓣膜疾病引起的，如风心病或二尖瓣狭窄，是最容易导致房颤的原因之一。
但是随着人们生活水平的提高，风心病的发病率逐渐下降，所以目前最容易引起房颤的疾病是高血压。
二、房颤的饮食禁忌
1.大量吃蔬果
房颤患者在日常生活中应该多吃蔬果，因为这些食物中含有丰富的纤维素和维生素c，同时还有丰富的钾。这不但可以控制血压，还可以让人体的电解质达到平衡状态。
2.减少盐的摄入
病人平时做饭时，一定要少放盐，尤其是有水肿症状的患者，更应该少摄入盐。
由于心脏病患者一旦心脏功能有问题，同时还伴有浮肿，这就是体内盐分含量过多，所以患者此时，每天盐的摄入量不能超过5克。
3.不油腻
病人在日常生活中尽量不吃油腻食物，这是因为要控制体内胆固醇和油脂的水平，如果天天吃高脂肪食物，还会摄入过多的胆固醇，这样就会有潜在发病的危险。
4.不要吃辣的食物
病人还不能吃辣的食物，一般来说房颤多发生在冬季，但不要认为冬天要保暖，就应该吃刺激性的食物。如此不但对身体有害，还可直接诱发房颤发作，同时要少吃咖喱、葱姜蒜等。
