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舌苔厚黄腻怎么办?

舌苔厚黄腻怎么办?

舌苔黄厚腻说明体内有湿热或者积食,最多见的部位是胃肠道。这个部位一般还会伴随腹胀或者腹痛,大便秘结、臭秽,口干口苦等,这种情况需要清利湿热,有积食的要调理胃肠功能解除积食。

现阶段清利湿热的药物有香砂平胃颗粒、一清胶囊、四磨汤等;解除积食、调理胃肠功能的有大承气汤、小承气汤、调胃承气汤、麻仁丸等药物。

饮食上要注意清淡饮食,防止辛辣刺激油腻食物;

同时能喝红豆薏米粥、绿豆粥等;多吃白萝卜、菜花、芹菜等含纤维多的蔬菜;平时可以用陈皮、白豆蔻、山楂、薏苡仁、砂仁等选择2-3种药物打粉冲服或者泡水喝;喜欢喝茶的人可以多喝绿茶等。