功效作用 木莲果是中药名,为兰科植物木莲的果实,果实由多数蓇葖果聚合而成。
木莲果以入药为主,并不能直接鲜食,可以将新鲜的果实煎煮,加入适量冰糖调味,早、中、晚饮用,具有祛风利湿、清热消肿、补肾固精的功效。
1、祛风利湿 木莲果中含有脱肠草素、佛手柑内酯等物质,具有抗风湿的作用,可用于治疗风湿痹痛。
2、清热消肿 木莲果中含有多种有机酸、脱肠草素、芸香甙、蒲公英赛醇乙酸酯等物质,具有清热凉血、活血消肿的作用,可用于治疗痈肿疮疖、跌打损伤等病症。
3、补肾固精 木莲果中含有大量的酸性物质,具有收涩之功,可治疗因肾虚精室不固而导致的遗精、阳痿等病症。 营养价值 木莲果含芸香苷、β-谷甾醇、蒲公英赛醇乙酸酯、β-香树脂醇乙酸酯及内消旋肌醇等物质。木莲果提取液中可分离出内消旋肌醇、芸香甙等物质,可以治疗实火便闭、老年干咳等病症。 适宜和禁忌 适宜:产后乳汁不通者 木莲果有活血、催乳的疗效,产后乳汁不通的女性适宜食用。 禁忌:脾胃功能较差者 脾胃功能较差者不宜多食木莲果,此外,胃及十二指肠溃疡者忌食,以免加重病情。 母婴宜忌 孕妇应谨慎食用。 孕妇应谨慎食用木莲果,木莲果本是难产时食用的中药材,如果孕妇食用不当,容易导致早产、流产,故孕妇不要食用木莲果及其所制作的食物。
婴幼儿应谨慎食用。木莲果味酸,性寒凉,婴幼儿胃肠尚未发育完全,不宜食用,以免损伤脾胃。温馨提示 木莲果选购技巧:木莲果由多数蓇葖果聚合而成,蓇葖果开裂后,可见暗紫红色的种子2枚。剥开种皮,有灰白色而富有油质的子叶1枚,气香,味淡,以干燥、完整不碎者为佳。