Simone
喝蜂蜜水的好处有补充营养、润肠通便、增进食欲、缓解疲劳等，但需要注意适量饮用。
1、补充营养
蜂蜜水是由蜂蜜泡水制作而成，含有大量的糖分、维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，可以为身体补充所需的营养，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、润肠通便
蜂蜜中含有大量的活性酶，可以促进肠道蠕动，有助于促进大便排出，可以起到润肠通便的作用，可以缓解便秘症状。
3、增进食欲
蜂蜜水味道香甜，可以刺激胃酸分泌，有助于增进食欲，缓解食欲不振的症状。
4、缓解疲劳
蜂蜜水含有大量的糖分，可以为身体补充能量，有助于缓解疲劳，提高注意力。
除此之外，还具有提高免疫力的好处。
蜂蜜水虽然好处较多，但需要注意适量饮用，避免过量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
另外，糖尿病患者也不宜饮用，以免影响血糖水平，不利于病情控制。
