炒米泡水喝可以起到祛湿以及健脾排毒的功效，主要是炒米变黄之后，里面的淀粉含量会被破坏，形成活性炭还可以去除口臭，吸收水分，起到健脾祛湿的功效。
同时具有美容养颜的作用，里面具有铁元素以及维生素E能滋润皮肤。
平时在生活中需要多吃一些新鲜蔬菜水果，能补充人体所需要的维生素，还可以促进皮肤的健康。
炒米泡水喝有什么功效
Simone
发布于 2024-08-07 16:47:12
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