判断自己是否有抑郁症可以根据自身症状来进行判断，抑郁症通常会引起情绪低落或者活动减退，而且还会引起语言减少或者莫名哭泣等多种情况。
如果自己不能判断，也可以到医院精神专科做一些相关检查进行确诊。
SDS抑郁自评量表是一项自我测试问卷，被广泛用于抑郁筛查工作，包括情感、心理和躯体症状，提供了一个简单工具。
按照中国常模结果SDS标准分的分界值为53分，其中52-62为轻度抑郁，63-72为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
怎样判断自己是不是抑郁了？
Simone
发布于 2024-08-05 19:43:47
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