婴儿开荤吃瘦肉泥、鱼泥、虾泥等比较好。
1、瘦肉泥:瘦肉泥中铁元素的含量是比较丰富的,婴儿适当吃可以补充体内所需铁元素,促使体内血红蛋白合成。
2、鱼泥:婴儿肠胃蠕动功能还没有发育完善,所以开荤时可以吃一些比较容易消化的食物,而鱼泥中不仅含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,还相对容易消化吸收,所以也可以作为宝宝开荤时的选择。
3、虾泥:虾中钙质的含量是比较丰富的,能够有效补充宝宝体内所需钙质,促使其身体正常的发育。
除此以外,牛肉泥也可以作为开荤时的选择,但在给婴儿添加时要遵循由一种到多种、由稀到稠、循序渐进的原则。