Simone
适合九个月的宝宝辅食食谱有很多，其中粥类，蔬果等都可以选择，合理的辅食对于保证宝宝营养均衡很重要，所以宝妈有必要了解一些辅食的做法。那么九个月宝宝有哪些辅食食谱可以选择?怎么制作?下面来给各位宝妈们介绍其中的一些辅食做法。
1、小白菜玉米粥：小白菜、玉米面，各适量，先把小白菜洗净入开水中焯烫一直，然后捞出切成末。
玉米面加适量的温水搅拌成浆，然后加入小白菜末一起拌匀。锅放火上，倒适量的清水煮沸，然后下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即成。其中玉米可调中开胃，益肺宁心，清湿热 ，它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等，可给宝宝补充各种营养。
2、什锦猪肉菜末：猪肉，西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒，盐、肉汤，各适量，先将所有食材都洗净备好。
切成碎末，然后把猪肉末和各种蔬菜末一起入锅，西红柿末先不放，加肉汤煮软，最后再加入西红柿末略煮，加盐调味即可。这道食谱可提供给宝宝多种维生素。
3、疙瘩汤：可取面粉、葱、鸡蛋、青菜、盐、鸡精、白胡椒粉，各适量，先把白萝卜洗好切丝，用油炒一下，然后加水和盐煮开，面粉入碗中加少许凉水搅拌成小面疙瘩，等锅中水开后把面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤避免其糊底，然后加入紫菜和青菜，快起锅时加鸡精和一些白胡椒粉提提味即可。
上面就是关于一些适合九个月宝宝的辅食食谱，以及它的做法，其实小宝宝的辅食做起来还是比较简单的，宝妈可以更多的去了解一下。
一般宝宝辅食除了要保证营养丰富外，还要注意以软烂细易消化为主，否则有可能引起消化不良，因此希望宝妈在制作宝宝辅食时，要多加注意。
