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导引养生功标准教程(基础篇)的芝士百科

导引养生功标准教程(基础篇)的芝士百科

本书是继张广德教授所著的《导引养生功》后的修订本。作者在不负众望下,根据多年来研究、推广、普及本功的经验。从博大精深的易理和医理角度对导引养生功进行了全方位的增修,新版增补了“美容养生功”、“脱敏太极功”、“三消九治功”、“养生太极剑”(短袍和长袍各一套)、“养生太极双剑”、“养生太棒”等,并对各套动作名称内涵采用吉祥用语——做了诗画般生动注释,还增加了“积极预防各种疾病”的章节和“配伍练习功法在导引养生功的动作”。另外还对原书中阐述不清楚的语句做了重新标定,讲解不详之处也做了系统而精湛的阐述等。