如果存在腰椎间盘突出，通过这种倒立的方式并不能达到彻底治愈的效果，可以起到一定牵引的作用，是利用本身身体的体重，来进行牵伸，但效果一般，需要根据具体突出的严重程度来决定治疗方案。
早期如果疼痛比较明显，可以通过针灸理疗的方法进行缓解。如果并不是特别严重，可以考虑通过牵引配合运动康复的方法来进行治疗调节，提高腰椎的稳定性，防止复发。同时日常生活当中的保养也比较关键，不要久坐久站或者经常弯腰负重劳累，否则很容易导致症状加重或者引起复发。
倒立机腰椎间盘突出
Simone
发布于 2024-07-09 00:39:13
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