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哮喘人吃什么好

哮喘人吃什么好

患有哮喘的患者饮食上一定要注意以清淡为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,或者是像一些豆制品等都是可以的,特别是要注意不要吃一些高油脂高含量的一些食物,或者是像一些高热量的食物都应该注意,最好不要吃,另外像一些鱼虾,这些蛋白质,高蛋白的异体蛋白牛奶,这些都不要吃。

像一些辛辣油腻的食物也不要吃。

同时还应该要注意养成一个良好的饮食和生活习惯。这样的话才能够帮助减轻缓解哮喘的一些症状。

另外,如果是过敏性的哮喘,而且室内空气也要保持清新流通,温湿度要适宜外出,最好要戴上口罩,以防止交叉感染,或者是由于一些花粉粉尘或者是充满的刺激,是哮喘更加严重。