你好,禾博士胶囊属于保健品,对改善贫血效果不明显,建议不要擅自服用,贫血严重的话,可以口服铁剂,平日多吃一些富含铁的食物,比如:动物肝脏,动物血,瘦肉,鸡蛋,紫菜,鸡肉,鱼虾,菠菜等,多吃富含维生素C的蔬菜水果,促进铁的吸收,做好产前检查。
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