Simone
心理治疗方法经过一百多年的发展，已经理论和方法已经非常的众多，但是目前常用的心理治疗方法包括了精神动力学治疗、认知治疗、行为治疗、人本主义治疗等等。
一，精神分析治疗主要是典型的精神分析和目前来说已经采取了改良的精神分析。
二，认知行为治疗是一种通过改善不合理认知来进行治疗患者的一种方法。
三，行为治疗是通过操作条件反射和经典条件反射来进行心理治疗的一种方法。
四，人本主义治疗是以患者为中心，强调患者的经验和主观世界，帮助患者认识到解决问题的能力存在于他自己，因此让他自己来决定治疗的方向和治疗的方法，医生只是一种促进作用，这样的一种治疗技术。
