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注意力训练有哪些方法

注意力训练有哪些方法

注意力训练可以通过认知训练、视觉训练、听觉训练等。通过注意力训练能提高注意力,集中也能提高办事的效率,缓解注意力不集中的问题,如果问题比较严重,通过以上的方法没有得到改善,需要及时到医院就诊,可以在医生的指导下选择安神补脑液、胞磷胆碱钠片等药物进行治疗,帮助症状快速改善。