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生花生米和虾米皮一起吃有什么作用

Simone 发布于 2024-06-24 19:01:26 606 阅读

生花生米和虾米皮一起吃有什么作用

健康指导：生花生米性平味甘，可以健脾益胃、利尿祛湿；

虾米皮富含钙，可以补钙壮骨，而中医里肾主骨，所以虾米皮对于补肾也是有一定功效的，两味食材一起，对于补肾壮阳是有一定帮助的，不过食疗重在坚持效果才会出来哦！

标签:虾米,花生米,一起