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全国爱肝日 远离肝癌危害做好日常防范

全国爱肝日 远离肝癌危害做好日常防范

肝癌是发生在人体肝脏的恶性肿瘤,肝癌分为原发性的肝癌和继发性的肝癌,原发性的肝癌是指肝脏组织产生的恶性肿瘤,而继发性的肝癌是指身体的其他器官产生的恶性肿瘤转移到了肝脏,比如胃癌,肺癌等的转移引起的肝癌。

所以在平时要积极的防范。

全国的爱肝日是每年的中的3月18日这一天,全国在每年的这个时候都以多种形式来宣传爱肝护护肝的知识。

肝癌是一种危害性很大的疾病,而且肝癌开始并没有明显的症状,一般出现了症状就属于中晚期,比较难治愈。所以在平时的生活中要积极的防范,远离肝癌。

远离肝癌的日常防范措施

1平时预防肝炎平时健康人群注射肝炎疫苗,是预防肝炎的主要有效方法,也是预防肝炎发展到肝癌的有效的方法之一,目前,注射乙肝疫苗对于预防肝癌是很重要的,病毒性的肝炎除了平时要注射疫苗以外,还需要对其他的传播途径进行控制,比如饮食方面,手术,输血时等,都要引起注意。

2平时生活要注意粮食发霉发霉的食物含有大量的致癌物,所以在平时要注意保管好,主要是一些被污染的玉米,发霉的花生等,在粮食的收割到晒干,再到进仓库等多个环节中要进行防止发霉的措施,做防潮处理。

对于已经发霉的食物一定不要食用,对于一些有发霉迹象的食物要进行挑选和处理,在一些肝癌的高发区,注意改变平时的饮食结构,减少玉米的在主粮中的比例。

3改善饮用水在肝癌的高发区,特别是一些农村要采取多种措施,改善饮用水的质量,不要喝河沟的水,也不要喝池塘的水,要改喝深井水或自来水。

在城市要选没有被污染的水来做水源。并且要防止环境污染。

4平时适当的补硒平时多吃一些含有硒的食物。

5其它预防还有戒烟戒酒等。

肝癌是一种高发的恶性肿瘤,而且危害性大,所以在平时的生活中要积极的预防肝癌的发生。

主要就是平时要注意预防肝炎,健康人群要注射乙肝疫苗,还有就是在平时的吃饭时,不要吃发霉的食物,还有就是注意饮用水的污染,不要喝一些被污染的水,要喝深井水或自来水,平时做到戒烟戒酒,对于预防肝癌是有好处的。