头发毛躁怎么办，用什么护理

头发毛躁可以选择调整洗发水，也可以使用护发素进行护理，如果头发毛躁干枯的症状较严重，可以到正规的美容院做毛发的蛋白矫正。

1、调整洗发水：头发毛躁干枯，多数是头发缺乏营养的原因，在洗头发时可以选择有保湿功效的洗发水，可以起到滋养头发的作用，也可以起到保湿补水的效果；

2、使用护发素：在洗完头发之后，可以在发尾涂抹护发素，能够起到滋养头发的效果，也能够使头发更加地柔顺，改善头发毛躁干枯的现象；

3、蛋白矫正：如果头发毛躁干枯的情况较严重，可以到正规的美容院做蛋白矫正，将营养物质涂抹在头发上一段时间后头发会吸收营养，帮助改善毛躁干枯的问题，也可以使头发变得比较柔顺。

但在做蛋白矫正时，需要选择经验比较丰富的医师操作，避免影响到效果和发质。

在日常生活中需要做好头皮和头发的护理工作，避免使用刺激性的洗护用品，同时还应多吃新鲜的蔬菜和水果，帮助改善头发毛躁。